UNDERSTANDING STRESS MANAGEMENT by Abdullah Raza

الحمدللہ! آج جب میں نے محترم عبداللہ رضا سر کی کتاب “Understanding Stress Management” کا مطالعہ کیا، تو دل مسرت و فخر سے لبریز ہو گیا۔ سر نے نہایت سلیقے، علمی بصیرت اور عملی تجربے کی روشنی میں اس اہم موضوع پر قلم اٹھایا ہے۔ کتاب کا اسلوب، مضامین کا انتخاب اور اندازِ تحریر نہایت رواں، مؤثر اور قاری کے دل کو چھو لینے والا ہے۔ خاص طور پر کتاب کی دلکش ڈیزائننگ اور اعلیٰ معیارِ طباعت نے اس کی خوبصورتی میں مزید اضافہ کیا ہے۔ عبداللہ رضا سر کی یہ کاوش نہ صرف تعلیمی و تدریسی دنیا کے لیے قیمتی سرمایہ ہے بلکہ ذہنی تناؤ کے شکار افراد کے لیے ایک رہنما اور روشنی کا مینار بھی ہے۔ ہم دعا گو ہیں کہ اللہ تعالیٰ سر کے علم و قلم میں مزید برکت عطا فرمائے اور ان کی تحریری خدمات کو قبول فرمائے۔ آمین۔

طٰہٰ نلاّمندو